Explorando las Técnicas de Intermediación Corporal en Psicomotricidad y su Relación con la Vida Psicosomática según Winnicott, y su Aplicación en Gerontopsicomotricidad
Fotografía con Licencias Creative Commons
Por: Concepción Rabadán Fernández
La psicomotricidad es una disciplina que aborda las formas de residencia de la psique en el soma o cuerpo psíquico o imagen del cuerpo, predominantemente a través del movimiento. Dentro de esta práctica, las técnicas de intermediación corporal juegan un papel fundamental en el desarrollo y el bienestar de las personas de todas las edades. En este artículo, exploraremos qué son estas técnicas, cómo se relacionan con la concepción de Winnicott sobre la vida psicosomática y cómo pueden aplicarse específicamente en el campo de la gerontopsicomotricidad.
Técnicas de Intermediación Corporal en Psicomotricidad
Las técnicas de intermediación corporal son herramientas utilizadas por los psicomotricistas para favorecer la comunicación y la expresión a través del cuerpo y la palabra. Estas técnicas pueden incluir actividades como el juego simbólico, el movimiento libre, la relajación corporal, el uso de objetos y materiales diversos. La intermediación es a traves del propio cuerpo del psicomotricista en equilibrio, en relación tónico-emocional, en la mirada y la seguridad en el sostén emocional. Es desde el sostén emocional que se facilita la creatividad del cuerpo en movimiento del psicomotricista y su alumn@ o paciente.
El objetivo principal de estas técnicas es permitir que las personas exploren y experimenten de manera creativa su propio cuerpo, desarrollen la conciencia corporal, regulen sus emociones y establezcan una conexión más profunda consigo mismas y con los demás.
La Perspectiva de Winnicott sobre la Vida Psicosomática
Donald Winnicott, destacado psicoanalista y pediatra, propuso la idea de la “residencia de la psique en el soma”, sugiriendo que la imaginación que acompaña los procesos fisiológicos ayudan a la residencia de la psique en el soma o cuerpo psicológico. Según Winnicott, es en la residencia de la psique en el soma el proceso mediante el cual se experimentan y expresan los sentimientos. Es en las experiencias del bebé de lograr estar relajado después de haber sido alimentado desde donde se construye la identidad y la subjetividad.
Desde esta perspectiva, las técnicas de intermediación corporal en psicomotricidad adquieren un nuevo significado. No se trata solo de movimientos físicos, sino de procesos que permiten la integración del cuerpo, facilitando la expresión de la psique a través del soma.
Aplicación en Gerontopsicomotricidad
En el campo de la gerontopsicomotricidad, las técnicas de intermediación corporal pueden ser especialmente beneficiosas para promover el bienestar físico y emocional de las personas mayores. Con el envejecimiento, pueden surgir limitaciones físicas y emocionales que afectan la calidad de vida y la autonomía.
Las siguientes técnicas se utilizan, pero en el caso de la gerontopsicomotricidad, mediatizadas por técnicas de intermediación corporal: relajación muscular, la estimulación sensorial, el trabajo con la respiración y el movimiento consciente. Los psicomotricistas pueden ayudar a las personas mayores a mantener la vitalidad física, afrontar el estrés y la ansiedad, y fortalecer la conexión con su propio cuerpo y con los demás, mediante las técnicas de intermediación corporal, que facilitan la creatividad, en una relación tónico emocional, de sostén, entre miradas, en equilibrio, entre la lateralidad, los gestos, las palabras y otras.
Además, estas técnicas pueden fomentar la socialización y la integración grupal, lo que contribuye a contrarrestar la soledad y el aislamiento social, problemas comunes en la población de edad avanzada.
En resumen, las técnicas de intermediación corporal en psicomotricidad son herramientas poderosas para promover la salud y el bienestar en todas las etapas de la vida. Desde la perspectiva de Winnicott, estas técnicas nos recuerdan la importancia de honrar la conexión entre el cuerpo, el psique soma, y la mente y cómo esta conexión puede enriquecer nuestras vidas en todas las edades.
Maestría en Psicomotricidad