{"id":684,"date":"2019-05-27T22:27:05","date_gmt":"2019-05-28T04:27:05","guid":{"rendered":"https:\/\/cies.online\/blog\/?p=684"},"modified":"2019-05-28T20:31:32","modified_gmt":"2019-05-29T02:31:32","slug":"ajedrez-la-mejor-gimnasia-para-la-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cies.online\/blog\/ajedrez-la-mejor-gimnasia-para-la-mente\/","title":{"rendered":"Ajedrez; \u00bfla mejor gimnasia para la mente?"},"content":{"rendered":"

Por: C\u00e9sar Hern\u00e1ndez Ubaldo<\/strong><\/span><\/p>\n

El ajedrez es un juego antiguo, la historia de sus or\u00edgenes es muy controvertida, algunos historiadores piensan que se invent\u00f3 en India entre los a\u00f1os 600 y 700 de nuestra era y se introdujo a Europa durante el siglo XIII. Lo cierto es que el juego ha ido transform\u00e1ndose a lo largo del tiempo y que varias mentes han aportado al dise\u00f1o conceptual del deporte, perfeccion\u00e1ndolo con sutiles y progresivas modificaciones a las reglas. El ajedrez evoca una guerra psicol\u00f3gica donde dos voluntades se encuentran y tratan de sobreponerse una sobre la otra con el \u00fanico fin de encerrar al rey enemigo, dejarlo sin movimientos; darle jaque mate.<\/span><\/p>\n

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Cada jugador dispone de 16 piezas que ha de mover sobre las 64 casillas del tablero para tratar de vulnerar la posici\u00f3n enemiga y comenzar a desestabilizar la disposici\u00f3n de piezas que el contrario ha elegido.<\/span><\/p>\n

El rey<\/strong>: Al principio del juego el rey se sit\u00faa en el centro y normalmente se coloca en alguna esquina del tablero durante el desarrollo de la partida. Es la figura m\u00e1s importante, si el rey se queda sin casillas a donde escapar, el juego termina en favor del jugador que ha logrado encerrarlo. S\u00f3lo puede moverse una casilla por turno en cualquier direcci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

La dama o reina<\/strong>: Es la pieza m\u00e1s poderosa del tablero. Puede moverse un n\u00famero indefinido de casillas en cualquier direcci\u00f3n. Es una pieza decisiva en el ataque a causa de su dinamismo.<\/span><\/p>\n

La torre: <\/strong>La torre puede desplazarse sin restricci\u00f3n en cuanto al n\u00famero de casillas, pero s\u00f3lo puede hacerlo si su movimiento describe una l\u00ednea vertical u horizontal. Cada jugador tiene dos torres, una en cada esquina del tablero.<\/span><\/p>\n

El Alfil:<\/strong> Se mueve sin l\u00edmite de casillas, pero s\u00f3lo en diagonal. Cada jugador tiene un par de alfiles, uno para las casillas negras y otro para las casillas blancas.<\/span><\/p>\n

El caballo: <\/strong>Es la \u00fanica pieza en el tablero que tiene la capacidad de saltar a otras piezas y su movimiento siempre debe combinar una vertical-horizontal. Siempre tiene que moverse tres casillas en una direcci\u00f3n (vertical u horizontal) y una en la otra (vertical u horizontal). Cada jugador posee dos equinos al inicio de la partida.<\/span><\/p>\n

El pe\u00f3n: Es la pieza de menor valor dentro del tablero. En su primer movimiento, cada pe\u00f3n puede elegir entre mover una o dos casillas, pero siempre hacia el frente. Despu\u00e9s de su primer movimiento, cada pe\u00f3n solo puede avanzar una casilla a la vez. Si en alg\u00fan punto, un pe\u00f3n llega al extremo del tablero en territorio enemigo puede convertirse en cualquier pieza que desee, excepto en rey.
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Para algunos ajedrecistas el juego se convierte en un mundo alterno, pueden pasar horas e incluso d\u00edas jugando una sola partida, mientras tanto, el mundo exterior queda completamente al margen.<\/span><\/p>\n

Las reglas del juego son f\u00e1ciles de asimilar, sin embargo, las posiciones que derivan del movimiento de las piezas suelen ser complejas. Se cree que el n\u00famero de posiciones posibles despu\u00e9s de tan s\u00f3lo 10 jugadas, es de 165 cuatrillones y medio, es decir, 165.518.829.100.544.000.000.000.000<\/strong>. Entonces, si quieres ser un buen jugador de ajedrez, debes invertir tiempo estudiando posiciones, variantes y t\u00e1cticas que probablemente no terminan nunca. Estudiar ajedrez requiere de un esfuerzo intelectual importante. Se ha demostrado que este ejercicio deja tras de s\u00ed diversas caracter\u00edsticas en nuestros sistemas cognitivos. El esfuerzo intelectual que exige el ajedrez puede compararse con el de una rutina gimn\u00e1stica; despu\u00e9s de repetir una y otra vez cierto ejercicio, uno afina habilidades psicomotrices y gana m\u00fasculo. El constante estudio del ajedrez, mejora habilidades cognitivas, intelectuales y hasta emocionales del estudiante. Por ejemplo:<\/span><\/p>\n

Pensamiento cr\u00edtico:<\/strong> En una partida es necesario analizar, ser cr\u00edtico y sincero con las posibilidades de tu posici\u00f3n. Esto es lo que permite al ajedrecista desarrollar una estrategia realista.<\/span><\/p>\n

Memoria:<\/strong> Muchas partidas de ajedrez tienen un l\u00edmite de tiempo, por lo que es necesario memorizar patrones posicionales y jugar apelando a la experiencia para invertir de la manera m\u00e1s optima el tiempo en la partida. La memoria se ejercita.<\/span><\/p>\n

S\u00edntesis:<\/strong> Una posici\u00f3n en ajedrez tiene muchas posibilidades de cara al desarrollo. Es necesario que el jugador analice, imagine, relacione y abstraiga la mejor jugada de cada posici\u00f3n. Durante este proceso se ponen en marcha diversos procesos que, con la pr\u00e1ctica, dotan al jugador de ajedrez de capacidad para analizar problemas y tomar decisiones para resolverlos.<\/span><\/p>\n

Paciencia:<\/strong> La paciencia es un factor importante en el ajedrez. No se puede ser buen jugador sin paciencia. Algunas posiciones -sobre todo en la parte final de las partidas- requieren de un nivel de precisi\u00f3n muy alto, donde un peque\u00f1o movimiento precipitado puede echar abajo toda la partida. Por eso, es necesario hacer el mejor movimiento posible en el momento justo, no antes ni despu\u00e9s.<\/span><\/p>\n

Empat\u00eda:<\/strong> Al desarrollar una estrategia durante el juego, uno debe analizar las jugadas del oponente y esforzarse por entenderlas para responder acertadamente ante las amenazas rivales.
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\nConcentraci\u00f3n:<\/strong> Es necesario estar bien centrado durante toda la partida. Un mal movimiento producto de una distracci\u00f3n puede restar sentido a toda la posici\u00f3n. En los niveles m\u00e1s altos, nada m\u00e1s que un error es lo que define el resultado de la partida.<\/span><\/p>\n

Se dice que el ajedrez es s\u00f3lo para superdotados o que se debe comenzar a jugar cuando se es peque\u00f1o para aspirar a ser un buen jugador. Eso puede ser cierto, en parte, pero s\u00f3lo para quien planea dedicarse a nada m\u00e1s que jugar ajedrez y aspira a convertirse en un jugador de \u00e9lite. Pero para disfrutarlo, no hace falta tener una edad espec\u00edfica, ni pertenecer a un estrato social determinado. Todos podemos utilizarlo como herramienta para mejorar nuestras capacidades cognitivas y emocionales. El ajedrez es para todos.<\/span><\/p>\n

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Referencias:<\/span><\/p>\n

REUBEN FINE. (1967). La psicolog\u00eda del jugador de ajedrez. Barcelona, Espa\u00f1a: Ediciones Martinez Roca.<\/span><\/p>\n

LEONTXO GARC\u00cdA. (2013). Ajedrez y ciencia, pasiones mezcladas. Barcelona, Espa\u00f1a.: Editorial Planeta.<\/span><\/p>\n

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