Por Luc\u00eda Blanco<\/p>\n
En la entrega pasada, habl\u00e9 de los siete poderes de la Biodanza, y expliqu\u00e9 los tres primeros: la m\u00fasica, la danza integradora y la vivencia. En esta entrega hablar\u00e9 de las siguientes 4:<\/p>\n
La caricia: <\/strong>Todo cuerpo que no es acariciado empieza a morir. El contacto es una fuente de salud y es la acci\u00f3n terap\u00e9utica m\u00e1s importante. Por otro lado, una caricia es una expresi\u00f3n de afecto mediante el contacto corporal y cuya condici\u00f3n esencial es un balance entre el deseo de darla y el deseo de recibirla. A pesar de que las caracter\u00edsticas de los distintos tipos de contacto entre seres humanos son diferentes (t\u00e1ctil, verbal o visual). A trav\u00e9s de la Biodanza se aprende a distinguir en las palabras, las miradas, el tono de voz y el contacto cotidiano; formas de caricias y contactos sanos o t\u00f3xicos.<\/p>\n La regresi\u00f3n y el trance: <\/strong>La palabra \u2018trance\u2019 proviene etimol\u00f3gicamente del t\u00e9rmino transir <\/em>(transitar, transportarse, pasar de un estado a otro). Su significado usual es: cambio de estado de conciencia.<\/u> En cuanto al estado de regresi\u00f3n es un retorno psicofisiol\u00f3gico a la etapa fetal o perinatal, es decir, inmediatamente anteriores o posteriores al nacimiento. Durante el estado de regresi\u00f3n el individuo reedita condiciones ps\u00edquicas y biol\u00f3gicas de la infancia. La regresi\u00f3n puede tener un car\u00e1cter renovador-integrativo, de reparaci\u00f3n y compensaci\u00f3n psicobiol\u00f3gica. Trance y regresi\u00f3n son fen\u00f3menos que frecuentemente se producen en forma simult\u00e1nea y en la Biodanza, se logra ese estado a trav\u00e9s de disminuir el estado de consciencia con algunas danzas.<\/p>\n La expansi\u00f3n de conciencia: <\/strong>Expandir la consciencia, se considera aprendizaje; sin embargo, no hablamos de un aprendizaje l\u00f3gico racional; sino de un estado de \u201cdarse cuenta\u201d. A trav\u00e9s de la Biodanza, \u201ccaen los veintes\u201d del tipo de relacionamiento que uno establece, y se responden 3 preguntas existenciales: A qu\u00e9 me quiero dedicar, en d\u00f3nde quiero vivir, con qui\u00e9n quiero vivir. La consciencia de estos 3 aspectos, va generando una direcci\u00f3n consciente de vida, en donde tomar decisiones y asumir sus consecuencias rumbo a ser feliz y vivir una vida aceptando o incorporando lo que genera bienestar y rechazando lo t\u00f3xico o lo que genera malestar.<\/p>\n El grupo: <\/strong>El grupo es un biogenerador, un centro generador de vida.\u00a0 La concentraci\u00f3n de energ\u00eda convergente dentro de un grupo produce un potencial mayor que la suma de sus partes.\u00a0 Esta energ\u00eda biol\u00f3gica renovadora compromete la unidad y armon\u00eda del organismo.\u00a0 Se produce una percepci\u00f3n de lo m\u00e1s esencial de las otras personas, un modo de identificaci\u00f3n nuevo. \u201cSoy con el otro\u201d. El grupo cumple las siguientes funciones: a) permisiva, b) facilitadora, c) deflagradora, d), integradora, e) creadora, f) trascendente. Se crea, as\u00ed, un campo magn\u00e9tico en el que se reflejan y proyectan emociones, deseos, sensaciones f\u00edsicas de gran intensidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Luc\u00eda Blanco En la entrega pasada, habl\u00e9 de los siete poderes de la Biodanza, y expliqu\u00e9 los tres primeros: la m\u00fasica, la danza integradora y la vivencia. En esta entrega hablar\u00e9 de las siguientes 4: La caricia: Todo cuerpo que no es acariciado empieza a morir. 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