{"id":1511,"date":"2022-02-23T00:25:27","date_gmt":"2022-02-23T06:25:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cies.online\/blog\/?p=1511"},"modified":"2022-02-23T00:26:40","modified_gmt":"2022-02-23T06:26:40","slug":"formas-de-comunicarse-con-su-hija-o-adolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cies.online\/blog\/formas-de-comunicarse-con-su-hija-o-adolescente\/","title":{"rendered":"Formas de comunicarse con su hija\/o adolescente"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\">Fotograf\u00eda con Licencias Creative Commons.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Por: Gabriela Gonzalez Ruiz, Jocelyn Paz Trejo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Para muchos padres y madres, puede ser complicada la convivencia con un adolescente. En muchas ocasiones, nos irritan, cansan, bloquean. Los adolescentes buscan identidades que duran unos meses o semanas, para despu\u00e9s re-construirse como personas nuevas, cuando ya nos hab\u00edamos adaptado a ellos y ellas. Sus identidades se pueden sentir como transgresoras y sus valores diferentes a los nuestros. Algo que se nos olvida con frecuencia, es que todo esto es parte de un proceso, es un periodo evolutivo transitorio, y lo m\u00e1s importante, necesario para el desarrollo de la personalidad adulta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>CLAVES PARA COMPRENDER LA ADOLESCENCIA<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">El componente m\u00e1s importante del cambio para el adolescente es la transici\u00f3n de la casa a la sociedad, de la familia al grupo de amigos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Las razones por la que esta transici\u00f3n suele ser compleja para los padres y los adolescentes son:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Un adolescente tiene que ganarse su espacio con los amigos.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Un adolescente todav\u00eda no sabe c\u00f3mo manejar sus emociones y las nuevas situaciones que van sucediendo.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">El\/la adolescente quiere descubrir el mundo y lo quiere hacer por s\u00ed<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Va teniendo por definici\u00f3n, diferentes valores que sus padres y madres.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Es muy \u00fatil como padres y madres, reflexionar sobre qu\u00e9 puede ocurrir si no ayudamos a nuestros hijos e hijas en esta transici\u00f3n e imponemos nuestros valores de forma autoritaria.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>COMUNICACI\u00d3N<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Comunicarse es de las acciones educativas m\u00e1s dif\u00ed \u201cLlegar al otro\u201d no es f\u00e1cil.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Es importante, qui\u00e9n lo dice, c\u00f3mo lo dice, con qu\u00e9 entonaci\u00f3n, cu\u00e1les son las palabras elegidas, d\u00f3nde se desarrolla la interacci\u00f3n es determinante para que la comunicaci\u00f3n sea eficaz.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Cuando hablamos de eficacia, no nos referimos a que nuestros hijos e hijas hagan lo que les decimos. En la comunicaci\u00f3n eficaz ambas partes se sienten escuchadas al ser activas e intercambiar ideas y emociones para conocerse m\u00e1s y para llegar a acuerdos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Generalmente la relaci\u00f3n con nuestros hijos e hijas est\u00e1 m\u00e1s centrada en corregir sus errores que en reforzar sus aspectos positivos. Como consecuencia nuestra relaci\u00f3n se puede llegar a deteriorar y los hijos terminan por no hacernos caso y no buscar nuestra opini\u00f3<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">\u00bfC\u00d3MO REFORZAR? Es decir estar atentos a las conductas positivas de nuestros hijos para elogiarlos; es una habilidad fundamental que todos los padres debemos aprender a utilizar con frecuencia.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Los refuerzos pueden tener estas caracter\u00edsticas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Entre m\u00e1s concreto sea el refuerzo le ayuda al adolescente a saber en qu\u00e9 es bueno espec\u00ed Cuando refuerces es muy importante evitar el uso de los \u201cperos\u201d. Com\u00fanmente utilizamos el \u201cpero\u201d en cualquier elogio a nuestros hijos\/as, lo cual neutraliza ese elogio.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Reduce al m\u00e1ximo los puntos de conflictos: prioriza los temas importantes. Considere si ponerse un anillo, dejarse un peinado curioso, escuchar un tipo de m\u00fasica, provocar con sus afirmaciones, decorar su cuarto, son temas que debemos reflexionar si son realmente importantes o tienen que ver con la etapa que est\u00e1 viviendo, por lo tanto, pueden ser conductas temporales.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>E<\/strong><strong>STILOS COMUNICATIVOS<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Como padres es importante que reflexionemos sobre nuestro propio estilo de comunicaci\u00f3n. Los estilos comunicativos se pueden clasificar en: pasivo, agresivo y asertivo. Normalmente, todas las personas hacemos un uso m\u00e1s frecuentemente de un estilo u otro dependiendo de c\u00f3mo fuimos educados.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>E<\/strong><strong>stilo Pasivo<\/strong>: No se expresan o se lo hace de manera ineficaz los sentimientos y pensamientos. No tiene en cuenta los derechos de los otros y la comunicaci\u00f3n se torna negativa e inadecuada (excusas, sin confianza, con temor)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Estilo Agresivo<\/strong>: Se expresan sentimientos, ideas y pensamientos, pero sin respetar a los dem\u00e1s, emitiendo conductas agresivas directas como: insultos, agresi\u00f3n f\u00edsica o indirectas como: comentarios, bromas sarc\u00e1sticas, ridiculizaciones. S\u00f3lo tiene en cuenta sus propios derechos<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Estilo Asertivo<\/strong>: Se expresan directamente sentimientos, ideas, opiniones, derechos, etc., sin amenazar, castigar o manipular a otros. Respeta los derechos propios y de los otros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Es importante que revisemos cada uno cu\u00e1l es nuestro estilo prioritario para ser m\u00e1s conscientes de c\u00f3mo educamos y qu\u00e9 consecuencias puede tener.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>Bibliograf<\/strong><strong>\u00eda:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">BAROCIO ROSA. (2008). Disciplina con amor para adolescentes. Gu\u00eda para llevarte bien con tu hijo adolescente. [Libro electr\u00f3nico]. Fecha de consulta 01 de diciembre del 2021 Disponible en: disciplina-con-amor-para-adolescentes-guc3ada-p-llevarte-bien-con-tu-adolescente-1.pdf \u00b7 versi\u00f3n 1.pdf<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">CONFEDERACI\u00d3N ESPA\u00d1OLA DE ASOCIACIONES DE PADRES Y MADRES DE ALUMNOS. Roa Miguel; Vela Estela. (2008). Adolescencia y familia. Como mejorar la relaci\u00f3n con los hijos e hijas adolescentes y prevenir el consumo de drogas. [Libro electr\u00f3nico]. Fecha de consulta 01 de diciembre del 2021.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fotograf\u00eda con Licencias Creative Commons. Por: Gabriela Gonzalez Ruiz, Jocelyn Paz Trejo. Para muchos padres y madres, puede ser complicada la convivencia con un adolescente. En muchas ocasiones, nos irritan, cansan, bloquean. Los adolescentes buscan identidades que duran unos meses o semanas, para despu\u00e9s re-construirse como personas nuevas, cuando ya nos hab\u00edamos adaptado a ellos y ellas. 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