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Por: Ana Karen Reynoso Cruz.<\/p>\n
Cuidar la salud y el bienestar de los empleados de una compa\u00f1\u00eda es el objetivo de la salud ocupacional (laboral), estos son fundamentales para el desarrollo, productividad y sustentabilidad de una organizaci\u00f3n y, por lo tanto, para la econom\u00eda del pa\u00eds. Sin embargo, es abrumador el aumento de los \u00edndices de estr\u00e9s y los casos cada vez mayores de agotamiento laboral, lo que ocasiona gran cantidad de enfermedades y alteraciones que no s\u00f3lo involucran al cuerpo, sino tambi\u00e9n a la mente. El estr\u00e9s psicosocial, puede no s\u00f3lo provocar enfermedades, sino que tambi\u00e9n puede agravar padecimientos preexistentes. Todo ello conlleva a un ser humano mentalmente agotado, f\u00edsicamente desgastado y emocionalmente alica\u00eddo.<\/p>\n
Muchas empresas a\u00fan no logran concebir la importancia de contar con programas y recursos para ayudar a reducir este problema que se ha vuelto cada vez m\u00e1s alarmante en M\u00e9xico, y muy pocas personas conocen la psicomotricidad como un recurso que puede ser de utilidad y volverse fundamental para dar salida a esta problem\u00e1tica. El objetivo es hacer un programa de pr\u00e1ctica psicomotriz que puede contribuir en la reducci\u00f3n del estr\u00e9s psicosocial en una empresa, con la puesta en marcha de diversas t\u00e9cnicas de psicomotricidad, con el cuerpo en movimiento, en equilibrio, en tensi\u00f3n-relajaci\u00f3n, implicando la atenci\u00f3n plena de la vivencia emocional.<\/p>\n
Bibliograf\u00eda<\/p>\n
Reynoso Cruz, Ana Karen. \u201cLa Psicomotricidad como recurso en el manejo del estr\u00e9s laboral en empleados administrativos\u201d. Revista electr\u00f3nica Psicomotricidad: movimiento y emoci\u00f3n (PsiME). Vol. 6-1, enero-junio, 2020. http:\/\/cies-revistas.mx\/index.php\/Psicomotricidad\/article\/view\/128\/Psicomotricidad%2C%20empresa%2C%20medicina<\/a><\/span><\/p>\n