¿Cómo entender al adolescente y no morir en el intento?

Fotografía con Licencias Creative Commons

Por: Eugenia Rivera Sánchez, Nayeli Castro González, Griselda Portillo Hernández.

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La adolescencia es una época de maduración y transformación; se conoce como el tiempo  de transición, por el que todos los individuos pasan para llegar a la  adultez. Este proceso  da  inicio con la pubertad, cuando comienzan  los cambios físicos propios de la edad. Para la Organización Mundial de la Salud este periodo se da entre los diez y los diecinueve años de edad.

El paso por la adolescencia es  necesario e inevitable, es un tiempo de constantes cambios físicos, psicológicos y sociales; que tienen como objetivo el fortalecimiento de habilidades, la búsqueda de los ideales y el aprendizaje de nuevos roles sociales, para una exitosa independencia futura. Este periodo, puede provocar inestabilidad que afecta tanto al individuo como a su entorno; por lo que hoy te vamos a contar, de algunos comportamientos que tienen los  adolescentes que son completamente esperados y sus razones.

• – Se notará que en los primeros años el adolescente va a querer pasar menos tiempo con la familia, se encontrará más inmerso en su mundo, invirtiendo gran parte de su día escuchando música, visitando a sus amigos o simplemente durmiendo. Esto se debe a que se encuentra ensayando su autonomía, alejándose por momentos, pero con la seguridad de que puede regresar a su entorno conocido.
• – Así mismo, se le puede notar más pensativo, sensible e irritable, debido a los procesos de duelo, derivado de los cambios que le suceden; ya que en un corto tiempo cambia su cuerpo, la relación con sus padres y sus emociones.
• – La tendencia a tomar riesgos y a actuar de forma impulsiva, es también parte de la adolescencia. En este periodo también el cerebro experimenta cambios importantes, ya que todas las  conexiones neurológicas, que se habían formado durante la infancia y que no fueron utilizadas, serán  eliminadas, para que de esta forma se fortalezcan todos aquellos caminos neuronales que si se usan.  Así que el cerebro y en particular los lóbulos frontales en el adolescente no funcionan de la misma forma que en los adultos.
• – Los patrones de sueño también se verán alterados durante este periodo, provocando que el joven se encuentre menos alerta y más estresado por las mañanas. Debido a las cargas hormonales por las que está pasando, le provocan un retraso en el inicio del sueño nocturno.  Esto aunado a demandas escolares y de las redes sociales, pueden generar que los chicos vayan a dormir más tarde.
• – Por otra parte, el adolescente empieza a defender su opinión, comienzan las discusiones con los papas: por la forma de vestirse, de actuar, los ideales, preferencias y metas. Esto se debe a que está en la búsqueda de su propia identidad, deja de ver al mundo por medio de los ojos de los padres. Es un momento en el cual se va a cuestionar todo su entorno y la forma en cómo está estructurado, queriendo experimentar por sí mismo para encontrar su propio camino.

Aunque parezca que el objetivo de los adolescentes es hacer enojar a los padres, esto no es así; se encuentran en un periodo de ensayo, error y aprendizaje, para que en el futuro sean  sujetos  autónomos. 

Es por eso que es importante brindarle  el acompañamiento necesario, dándole el espacio y el tiempo que el adolescente requiera, sin olvidar los límites que le darán estructura,  fortaleciendo su confianza y autoestima, para que  sea un proceso más fácil de elaborar.

Bibliografía

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