La Danza por la Vida: Un tema de ritmo y movimiento (1ª parte)

Por: Lucía Blanco

• ¡¿Biodanza?!, ¿Qué es la Biodanza?!

No es algo que se pueda entender; la Biodanza, se vive, se siente; sólo se puede entender, si cabe el término, a través de sensaciones, del cuerpo, de vivencias.En la mayoría de los casos surgen más preguntas que interés por saber qué es; aunque en realidad, entre las más escuchadas:

“¿Se trata de bailar?, ¿es con música?, ¿cómo musicoterapia?, ¿cómo danzaterapia?.¿qué música se usa?, ¡Ah! es como yoga, yo no sé bailar, yo tengo dos pies izquierdos, yo bailo todo el tiempo en mi casa, yo hice tai-chi por un tiempo, es como ¿taichi?, Suena a algo como chi- kung…” y un sinfín de otros comentarios y preguntas.

Con el presente artículo pretendo aclarar y dar respuesta a algunos de estos comentarios y a la pregunta inicial: ¿Qué es Biodanza?. Para esto, comenzaré por decir qué no es. La Biodanza, “no es algo como”; es decir no es como tai.chi, ni como musicoterapia, ni como danzaterapia, ni como yoga, ni como chi kung; ni como nada;  justo no es como; ES Biodanza. Tampoco es terapia.

Su autor, el chileno Rolando Toro, la definió como: “Un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reaprendizaje de las funciones originarias de vida, basada en vivencias inducidas por la danza, la música, el canto y situaciones de encuentro en grupo”

Si bien, esta es su definición desde la teoría; intentaré irla desglosando a conceptos más cotidianos.

Lo primero a resaltar es que es un sistema. Esto es, un conjunto de elementos relacionados entre sí y que funcionan como un todo. Pensemos en el cuerpo humano formado por el sistema nervioso, el digestivo, el respiratorio, etc. Cada uno de éstos está conformado, a su vez, por diferentes órganos y partes del cuerpo que tienen una función específica y que cada uno en su conjunto nos permiten: captar y procesar señales para interactuar con el medio ambiente, digerir y procesar los alimentos y respirar; respectivamente. Más allá del cuerpo humano, pensemos en el sistema solar, en el sistema familiar, etc. Así la Biodanza, es un sistema, cuyos elementos aislados son siete, de los que hablaré en la próxima entrega.